ZNAJDŹ SWÓJ CEL

Nazywam się Kamila Krzeska. Od lat pasjonuje się różnymi formami aktywności fizycznej. Wiem, jak istotny jest początek – przełamanie swoich barier, odkrycie celów oraz dążenie do nich.

Jestem, aby wspólnie z Tobą wyznaczyć Twoją drogę do radości! Właściwy trening nie tylko daje zdumiewające rezultaty, ale też sprawia, że czujesz się świetnie w swoim ciele.

Przekonaj się!

o-kamili-570x400 (1)
TRENING
DIETA
LIFESTYLE

Brownie fasolowe

Ostatnio moje ulubione ciasto 🙂   Podaję przepis z podwójnej porcji bo akurat wychodzi cała okrągła blacha: 2 puszki czerwonej fasoli 2 dojrzałe banany (im bardziej dojrzałe tym ciasto będzie słodsze) 1 łyżeczka... WIĘCEJ

Austriackie ferraty #3

Dzień trzeci: spokój, śpiew ptaków i hałaśliwe owce   Dzień zaczęliśmy od zabawy z liną… zjazdy oraz podchodzenie na prusikach. Po ćwiczeniach wybraliśmy się na ferrate E60, do której prowadzi urokliwa, lekko zarośnięta trasa... WIĘCEJ

Austriackie ferraty #2

Dzień drugi: większe wysokości i strach w oczach   Rano obudził nas deszcz. Szybko złożyliśmy namioty i zabraliśmy się za śniadanie… Niestety warunki pogodowe nie pozwoliły nam na zbyt wiele, ale postanowiliśmy wybrać się... WIĘCEJ